Laboratori per adolescenti e pre-adolescenti sulla gestione delle emozioni e gestione del conflitto

I ragazzi e le ragazze di oggi vivono profondamente le loro relazioni come luogo di apprendimento. Attribuiscono una grande importanza alle emozioni che vivono nei rapporti con gli altri. Soffrono quando queste relazioni non sono adeguate alle loro elevate aspettative. Un processo di alfabetizzazione ai conflitti gestito da adulti educativamente responsabili aiuta i ragazzi a vivere le difficoltà e i blocchi relazionali come momenti di crescita e di scambio reciproco. La capacità di esplicitare i conflitti appartiene a questa necessità socio-affettiva e si sviluppa a partire dal riconoscimento delle proprie emozioni sia di rabbia che di felicità.

Il laboratorio ha l’obiettivo di far acquisire ai ragazzi alcune competenze di base propedeutiche alla gestione dei conflitti e alla mediazione e far loro sperimentare alcuni strumenti per la lettura dei conflitti che vivono nelle proprie classi, con i gruppi di amici e con i genitori e fratelli, attraverso una metodologia attiva caratterizzata dall’utilizzo di esercizi pratici, giochi di ruolo e simulazioni, che coinvolgono attivamente i partecipanti e che si concludono con momenti di discussione di gruppo.

In particolare verranno affrontati i seguenti temi:

• riconoscimento, espressione e gestione delle emozioni, con particolare riferimento all’emozione della rabbia; distinzione tra pensieri, emozioni e comportamenti;
• lo sviluppo di una buona comunicazione, la comunicazione verbale e non verbale, l’ascolto empatico, il riconoscimento di diversi punti di vista;
• la gestione dei conflitti e la mediazione: comprensione delle dinamiche conflittuali, dei comportamenti aggressivi e violenti e ricerca delle alternative costruttive nella gestione dei conflitti.

Diamo spazio alla riflessione e ricordiamo che creare apposite situazione nelle quali diamo loro la possibilità di riflettere significa regalare loro la possibilità di imparare a manifestare il proprio pensiero confrontandosi in un ambiente positivo, facilitante e non giudicante.